Thực phẩm xanh – đồng minh trong việc duy trì cân nặngThực phẩm xanh – đồng minh trong việc duy trì cân nặng
Thực phẩm xanh có lợi thế là ít calo nhưng giàu chất xơ, giúp tạo cảm giác no lâu. Điều này hỗ trợ kiểm soát lượng thức ăn tiêu thụ,
Ngày: Tháng 8 20, 2025